Leer no significa aceptar todo lo que lees, significa razonar todo lo que lees.

Ingredientes

  • 1 Chayote.-
  • 10 ml. AOVE
  • Especias Tajín al gusto.-

Elaboración

  • Cocer en abundante agua, el Chayote, entero y sin pelar.-
  • Dejar enfriar.-
  • Cortar el Chayote cocido con la piel en trozos de bocado.-
  • Aliñar con el AOVE y el Tajín.-

Valores Nutricionales

  • Valores por 100 gramos.-
  • Hidratos de Carbono 1,9 gramos.-
  • Proteínas 0,8 gramos.-
  • Grasas 9,2 gramos.-
  • Calorías 102

Dejar respuesta

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí

11 + 6 =