1. La confianza en si mismo, es el primer secreto del ÉXITO.-

Ingredientes

  • 4 Limones.-
  • 200 gr. de Sal Marina.-
  • 1 Bote hermético de 1 litro.-

Elaboración

  • Hacerle a los limones una cruz, dejando el limón en cuartos, sin llegar a partirlo del todo.-
  • Rellenar de sal el interior del limón.-
  • Poner una cucharada de sal en el fondo del bote.-
  • Introducir un limón, presionar con el mortero, colocar otro limón y volver a presionar.-
  • Poner dos cucharadas de sal y los otros limones, presionando, para sacar su jugo.-
  • Rellenar con la sal sobrante.-
  • Cerrar y guardar en un lugar seco y oscuro por un mes.-
  • Pasado el mes guardar en la nevera.-

Valor Nutricional

  • Valores por 100 gramos.-
  • Hidratos de Carbono 10
  • Proteínas 1,1
  • Grasa 0,2
  • Calorías 29

Beneficios

  • Alto nivel de Potasio y sodio, regula la retención de líquidos y la presión arterial.-
  • Ayuda a metabolizar las grasas.-
  • Estimula la secreción  biliar.-
  • Mejora la salud intestinal.-

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