
Aware
significado:
apreciación de un momento breve y efímero de la naturaleza.
Ingredientes
- 4 Huevos .-
- 225 gr. Queso Crema.-
- 30 gr. Mantequilla Ghee.-
- 60 gr. Queso Mozzarella.-
- 60 ml. Nata 35% materia Grasa.-
- 100 gr. Eritritol.-
Elaboración
- Separar las claras de las yemas.-
- Pulverizar el Eritritol, para hacerlo polvo, como “azúcar glass”.-
- Montar las claras a punto de nieve, añadiendo poco a poco el Eritritol.-
- Pondremos una sarten al fuego con agua en su interior, una vez esté el agua caliente, introduciremos un recipiente apto para el calor, al baño maría, pondremos el queso crema y la mantequilla y mezclaremos bien.- No queremos que adquiera mucho calor, así que iremos sacando el recipiente del agua de vez en cuando.-
- Una vez mezclados los ingredientes anteriores, añadiremos el queso Mozzarella, sin dejar de remover.-
- Cuando esté líquida la mezcla, sin que tenga mucho calor, añadiremos una a una las yemas y batiremos enérgicamente para que no nos cuaje la mezcla.-
- Una vez mezcladas las yemas, sacaremos el recipiente del agua y verteremos la mezcla en otro a temperatura ambiente.
- Sin dejar de remover, añadiremos la nata-
- Poco a poco iremos incorporando las claras con movimientos envolventes.-
- En un molde pondremos papel de horno en la base y en los laterales a modo de pared, la tarta, puede triplicar su altura.-
- El horno caliente a 140º/150º Centígrados.-
- Colocaremos la tarta en la rejilla en la parte más baja , sin llegar a tocar el fondo del horno.-
- Así sin abrir el horno la dejaremos 1 hora.-
- Pasado ese tiempo, habrá subido y estará dorada, entonces le pondremos encima un trozo de papel de aluminio y hornearemos 45 minutos más.-
- Pasado el tiempo, sin sacar la tarta del horno, apagaremos el horno y con la puerta entreabierta, la dejaremos 1 hora más.-
- Al sacarla del horno es normal que haya bajado de altura, aun así estará esponjosa y deliciosa.-
Valor nutricional
Receta para 6 raciones de tarta, valores por ración.-
- Hidratos de Carbono 2,4 gr.
- Proteínas 9,9 gr.-
- Grasas 19 gr.-
- Calorías 219
Me gusta tu receta, me encana cocinar .. y de verdad con todo lo que esta
cambiando en estos dias, los cambios sobre nuestra forma de alimentarnos nos efectara mucho..
Tenemos que aprender a comer bien .. 😉 y lo mas importante a
preparar nuestros alimentos de la mejor forma
.. no te detengas publicando mas contenido como este.. jijiji somo muchos
los que queremos mantenernos informados… Muchos
saludos desde Republica checa !
Gracias por tus palabras.. 😘😘😘